ヘトヘト・・・ [スポーツのこと]
今日は「10キロウォーキング」にチャレンジしました。
5キロは何とか歩くことが出来ましたが、さすがに10キロは
下腿三頭筋がパンパンになり、なれない靴で足底がヒリヒリしてきて
やっとの思いで歩ききることが出来ました
久しぶりの運動でヘトヘトになりました。
日々の運動不足を実感・・・(足はシップだらけです)
今日の温かさで桜は満開になりましたね
我が家の近くの「万太郎堰の桜」も見事な桜並木となり、とてもきれいです。
桜開花とともに、南へ視察に行かなければいけないので、
今年は桜をあまり楽しめそうにないです。残念
今日は早めに寝ることにしようっと・・・おやすみ
5キロは何とか歩くことが出来ましたが、さすがに10キロは
下腿三頭筋がパンパンになり、なれない靴で足底がヒリヒリしてきて
やっとの思いで歩ききることが出来ました
久しぶりの運動でヘトヘトになりました。
日々の運動不足を実感・・・(足はシップだらけです)
今日の温かさで桜は満開になりましたね
我が家の近くの「万太郎堰の桜」も見事な桜並木となり、とてもきれいです。
桜開花とともに、南へ視察に行かなければいけないので、
今年は桜をあまり楽しめそうにないです。残念
今日は早めに寝ることにしようっと・・・おやすみ
2008-04-20 19:48
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