リハビリの経過

１１月からはじめた「四十肩」のリハビリですが、
だいぶ肩が上がるようになりましたが、後ろに回すのに難儀しています。
今日はＰＴの先生が「筋肉の間に注射をしてもらって、動きを良くする方法が
あるので、先生に相談してみましょう」というので、診察をしてもらいました。
ドクターは「まずは三角筋ときょく上筋の間にやってみて、様子を見ましょう」といって、
超音波エコーを肩にあてながら、注射を入れてもらいました。
痛みはほとんどなかったです。
その後すぐにリハビリをやってもらいました。
精神的なものなのか分かりませんが、痛みが軽減され、
最後の可動域のところで起こる「つっぱり感（引きつった感じ）」が軽減され、
可動域も広がりました。うれしい
これであとは日常生活が不便なく過ごせるようになり、
さらには筋トレで力を発揮できるようになることが、最終目標です。
あと、もうひとふんばりです。
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